みるく家のにっき（みー・よっしー・むー・りょん）

昨日は、いわゆる『いい夫婦』の日。

時計メーカーのシチズンが結婚満３０年の夫婦を対象にしたアンケート調査で、
結婚生活を漢字１文字で表すと？　というものを実施したところ、

男性は【真・和・愛】が上位に

女性は【真・忍・絆】が上位に　　


と新聞記事に出てました。


男性の和に対し、女性の忍っていうのが、なんともな感じです。


結婚生活３０年には遠いですが、
僕が漢字１文字で結婚生活を表すとすると【信】かなぁ

自分に自信を持ち、相手を信頼する。


まだまだ、この漢字【信】に負けてるけど、まずは３０年目指したいと思います。
そして、その時にはどんな漢字１文字で表すのか。。。

みーに【忍】と書かれないように祈るばかりです

みるく家よっしー

このあいだ、草津近鉄百貨店で用事を済ませた後、
モクモクファーム直営農場レストラン　『風の葡萄』で食事してきました。

みー＆りょん＆むー　は既にこのお店を経験済みのようだいつの間に

自然食材を生かしたバイキングのお店らしい






以前、バイキングの達人、
って人がテレビで極意を語っていたのを思い出したので、さっそく実践してみました




時間制限を気にしないこと。ゆーっくり食べても充分時間は余ります。

焦らずに、まず一口サイズでたくさんの種類をとること。見た目もきれいだし。

一通り食べてから、好きなものをチョイスして思う存分食べましょう。


確かに見た目もいいですよね






いつも、一度にどっさり取りすぎて、
少しの種類しか食べてなかったことがよーくわかりました

このお店、値段も手ごろだし、また行こう、と心に決めております

人差し指第一関節大のミスチル桜井さん
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手のひら大の倖田來未
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肩から肘大の欽ちゃん
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そして！日曜日ほぼ等身大（といっても顔だけ）の天皇陛下とすれ違った
ゆっくり走る車の窓からニッコリ手を振る陛下
TVで見るのとおんなじ顔だったなぁ
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さらに、原寸大のe-radioDJ　中野栄美子さん

『全国豊かな海つくり大会』のフィナーレで

よし笛の演奏に合わせて
なんと私の後ろで『琵琶湖周航の歌』を唄われてました

約１ｃｍから始まり
とうとう原寸大までグレードアップだ～

それにしても、とっても近くで見たえみりんさん
色白美肌でした
なにかケアされてるのかしら～
ラジオにメール送ってみようかな～



　　　　　

この前、栗東市民体育館で、友達家族たちとバドミントンしてきたときのこと、


ある友達から

「みんなー、差し入れにラムネ持ってきたでー」


と、嬉しい言葉。



でも、

「まずこれ、選んでー」と出てきたのが、あみだくじ。


それぞれ選び、あみだ開始。



じゃーん。





こんなん当たりました。


カレーにわさびって。。。


もったいなくって全部飲めず、持って帰って来ました。

ほかに、杏仁ラムネがあったなぁ。。。

みんな

「これは、いける」

と言ってました。

どんな味だったんだろう。。。

ｂｙ　yossi

中高生→剣道
おねえ→スイミング
既婚後→上の二つプラス、太極拳社交ダンスエアロビランニング
ウォーキングバドミントンなどなど
健康とダイエットのために運動を心掛けては来たけれど
歳を追うごとに
どれも、これもキツくなり
今、一番自分に合ってるんじゃないかなぁと思って通ってるのがヨガ

　（むーのヨガマット　まいどSWIMMERでめっけ夏･冬･春休みはむーも一緒に通います）


　とめゴムもカワイイ～

心臓がバクバクするほど激しくないし
泣くほどしんどくないし
ゆっくりポーズでジンワリ汗もかけて
次の日すこ～し筋肉痛になる
これくらいで十分だわぁ
やせ度は低いけどネ・・・